7 принципов диеты при язвах желудка

Диета при язвенной болезни желудка зависит от того, ощущаете ли вы дискомфорт, острые у вас боли или умеренные, благодаря лечению препаратами. Однако, независимо от того, на какой стадии заболевания вы находитесь, вот 7 принципов диеты при язвенной болезни, которых обязательно следует придерживаться.

Диета при язвенной болезни желудка не содержит много запретов и ее относительно легко соблюдать. Принципы диеты при язвенной болезни желудка очень общие, и может случиться, что в вашем случае будут и другие, чем указанные нами продукты. Если так будет, то просто добавьте их в список. Случается, например, что некоторые больные ощущают обострение неприятных симптомов после сырых фруктов или овощей. В таком случае их надо подвергнуть термической обработке.

7 правил диеты при язвах желудка.

  1. Избегайте блюд, которые повышают выделение желудочного сока, так как такой процесс сопровождает большинство заболеваний желудка, например, язва желудка также не стоит употреблять жареные, маринованные, копченые и резко пряные продукты.
  2. Ешьте регулярно, не реже, чем каждые 3 часа, небольшими порциями, потому что желудок отягощен и хочет, как можно скорее избавиться от пищи, поэтому выделяет больше желудочного сока. Еда часто и небольшими порциями – это лучшая форма нейтрализации избытка кислоты.
  3. Не ешьте сладости вместо конкретных блюд, вообще избегайте тех, которые содержат много жира.
  4. Избегайте острых специй, которые раздражают слизистую оболочку желудка, что ведет к усилению секреции желудочного сока, а также снижения секреции слизи, которая покрывает желудок и защищает его стенки.
  5. Избегайте соусов из тушеных мясных продуктов и крепких овощных бульонов, потому что они усиливают аппетит, а, следовательно, и выделение желудочных соков.
  6. Избегайте соков, алкоголя, горячего шоколада, крепкого кофе и чая, которые также усиливают секрецию желудочного сока.
  7. Откажитесь от курения, так это негативно влияет на весь организм.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.