Как избавиться от рутины в постели

Любите друг друга так же, но секс не приносит вам такого удовлетворения, как раньше. Рутина и скука в семейной жизни случается зачастую у супругов с многолетним стажем. Откройте для себя, что значит чувственные прикосновения и эротический массаж. Вот идеи для захватывающей прелюдии.

Прелюдия: совместная ванна

Начинаем погружаться в совместную ванну, успокаиваем и стабилизируем некоторые жизненно важные органы, что помогает достичь состояния расслабления. Так совместная ванна с любимым человеком является прекрасной прелюдией к сексу. Она погружает вас обоих в глубокое чувство безопасности и интимности. Просто расслабьтесь и позвольте партнеру лицезреть и исследовать ваше мокрое тело руками и глазами. Потирая нежно полотенцем друг друга после принятия ванны, может вызвать у вас трепет и нежное волнение, как психологическое, так и физическое.

Прелюдия: массаж эротический

Сначала сядьте с партнером и медленно надавливайте ладонями его плечи и шею, затем подушечками пальцев мягко проведите по голове, прямо под волосами и на висках. Когда он почувствует себя отдохнувшим, пусть приляжет. Сядьте на своего любимого мужчину, чтобы он почувствовал на себе прикосновение ваших бедер. Чувственно, медленно проведите ладонями несколько раз по его спине, бедрам. Теперь помассируйте ноги и ягодицы.

На последнем месте потратьте больше усилий, потому что мужчины очень это любят. Не только разминайте и массируйте, но также пощипывайте, шлепайте, и даже сильнее пощечины. Перейдите к спине. Ладонями проведите от плеч к ягодицам, в конце несколько раз проведите пальцами по бокам и обнимите всем телом его.

Когда он почувствует прилив возбуждения, пусть перевернется. Пришло время ложиться на спину. Снова проведите пару раз по бокам, направляясь и к внутренней стороне рук. Теперь перейдите на живот (в этом месте самые лучшие круговые, нежные движения), все более приближаясь к интимной зоне. Но прежде, чем придет время, займитесь ногами. Они чрезвычайно чувствительны к прикосновению! Движения ваших рук должны быть чувственные, но решительные. Начните с пальцев, массируйте все по порядку. Ритмично надавливайте также кожу между ними. Не забудьте о внутренней стороне стопы.

Сделайте это обязательно

Для массажа лучше оливковое, детское или масло из косточек винограда. Стоит, однако, обогатить несколькими каплями ароматического эфирного масла. Как правило, это концентраты разводят – 1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку оливкового масла.

Эфирные масла лемонграсса, из сандалового дерева, цветка, мускатного ореха, работают восхитительно, особенно на мужчин. Женщин стимулирует бергамот, жасмин, апельсин и иланг-иланг. Седативное действие оказывают эфирные масла розы, шалфея, герани, лаванды.

Прелюдия: необходим правильный настрой

Подождите, пока дети не уснут, закройте двери в спальню, и выключите телефон. Забудьте о всех нерешенных делах.

Позаботьтесь об атмосфере: приглушенный свет, расслабляющая, тихая музыка. Не забывайте, чтобы в комнате было тепло. Подготовьте подходящее место – это может быть довольно жесткий матрас, или разложенное на полу одеяло, а сверху простыни или ванное полотенце. Пусть партнер ляжет удобно и расслабит мышцы. Сосредоточьтесь исключительно на массаже. Не разговаривайте, потому что избыток слов портит настроение. Позвольте просто мыслям свободно плыть в сторону приятных ощущений. И обязательно поменяйтесь ролями – сначала один массирует, потом второй, либо в следующий раз. Ведь это удовольствие для двоих!

Прелюдия: возбуждающие ласки

Распределите на ладонях небольшое количество масла, чтобы приобрело температуру тела. Сначала расположите руки рядом друг с другом, со слегка вытянутыми пальцами и нежно ласкайте тело. Движения должны быть решительными. Затем постепенно увеличивайте давление. Помесите мышцы всей ладонью, так, как месят тесто. Это снимает внутренние напряжения, стимулирует кровообращение и ускоряет удаление из организма токсических соединений. Важными являются также круговые движения больших пальцев, потому что, таким образом, стимулирует отдельные точки на коже. Важно постоянно менять силу нажима и технику.

Не трогайте непосредственно позвоночник, оставьте это дело умелому массажисту!

Спину и плечи массируйте чуть сильнее, потому что там «накапливается» стресс всего дня. Нижняя часть спины, прямо над ягодицами, и точки по обеим сторонам позвоночника – это уже эрогенная зона, подойдите к этим местам с должной чувствительностью. Бедра и ягодицы сначала массируют сильнее, даже кулаком. Столько же времени уделяйте на каждую конечность, и помните, что движения рук должны идти всегда в направлении сердца. Если вы хотите, чтобы массаж стал прелюдией к любви, в конце обогатите игровой опыт партнера, поглаживая его кожу пером, приятной тканью или хотя бы собственными волосами. Старайтесь, чтобы ваши прикосновения обволакивали тело любимого человека, словно вода.

Прелюдия: массаж всего тела

Пусть ваша партнерша удобно ляжет. Начните с лица – кончиками пальцев, нежно ласкайте ее кожу, двигайте ладонь от носа к уху и вокруг рта. Трогайте мочки уха, ведите пальцы далее. Вокруг носовых раковин, помассируйте всю голову, как будто намылили ее шампунем. Просуньте руки под ее спину и плавными движениями водите по спине, шее и плечам. Перейдите к декольте. Введи руками от одного до другого плеча. Перемещайте их вверх и вниз.

Потом круговыми движениями гладьте живот, проведите руками по рукам и займитесь ногами. Массируйте все пальцы ног и внутреннюю сторону, а потом еще, возьмите каждую ногу в руку и плавно поглаживайте несколько минут. После такого момента, пусть партнерша ляжет на живот. Начните с ягодиц. Ладонями проведите вдоль и поперёк, слегка помните. Массируйте также и спину, а затем снова перейдите к бедрам. Наружную их поверхность массажируйте жестче, а внутреннюю с нежностью. Ибо здесь вся масса эрогенных точек. Массаж завершите поглаживанием тела кончиками пальцев (полулегким), потому что это возбуждает и побуждает к дальнейшим ощущениям.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.